| Qu'est-ce que
le massage assis ?
Le receveur de ce massage n'est pas
allongé sur une table ou un futon, mais confortablement
installé sur une chaise de massage conçue
pour assurer un repos et une détente totale de
l'ensemble du corps.
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Le massage se fait sur les vêtements.
Les parties du corps massées sont le dos, la tête
et les bras.Mais il peut englober aussi les jambes.
Les massages généralement
pratiqués sur chaise sont le massage crânien de
tradition indienne, le massage Shiatsu
ou le massage Amma.
Les bienfaits recherchés sont globalementidentiques :
évacuation des tensions, soulagement des douleurs dorsales
- lorsqu'elles sont dues aux tensions musculaires - stimulation
de la circulation sanguine.
Quels
en sont les bienfaits ?
En un temps très réduit
(15 minutes suffisent en général), le receveur
se retrouve dans un état de détente physique et
mentale appréciable.
Les effets physiologiques immédiats
sont :
- une diminution des tensions nerveuses
et musculaires,
- la stimulation de la circulation sanguine et lymphatique,
et donc une meilleure oxygénation des cellules. |
Après la période de
détente, tous ces bienfaits physiologiques améliorent
la capacité de concentration, la vigilance, la vivacité
d'esprit et la créativité.
Effet immédiatement lié
: le massage redonne une meilleure estime de soi.
Lorsqu'il est pratiqué régulièrement, les
bienfaits qu'il procure vont plus loin : il entretient le tonus
musculaire grâce à la bonne irrigation des tissus,
renforce le système immunitaire, améliore et ouvre
la respiration, apaise la douleur en général et
les maux de dos en particulier, rétablit un sommeil réparateur,
favorise les relations sociales positives,…
A
qui est-il destiné ?
- Le massage en entreprise
Pour toutes les raisons évoquées
ci-dessus, et parce qu'il ne requiert aucun aménagement
particulier, le massage sur chaise est le massage qui convient
particulièrement sur le lieu même de travail.
Il est de plus en plus demandé par les entreprises qui
souhaitent agir en faveur d'un mieux-être de leur personnel.
Effectivement, dans le cadre du bien-être des travailleurs,
le massage assis peut être considéré comme
un outil privilégié en matière de prévention
contre les effets néfastes du stress.
Remarque : membre de l'ABPMA (Association Belge
des Praticiens en Massage Assis )
- Un massage destiné à tous
Vous êtes commerçant
ou indépendant
et vous souhaitez offrir à votre clientèle
ou à votre personnel un cadeau qui sort de l'ordinaire?
Optez pour une séance de massage sur chaise.
Exemples : à l'occasion des
fêtes patronales, lors d'une journée Portes Ouvertes,
en guise de remerciement pour un événement donné,…
Et pour vous, en tant que particulier
Bousculer les mauvaises habitudes, innover en offrant autre
chose à ceux que vous aimez, un tout autre type d'accueil,
axé sur le bien-être du corps et de l'esprit.
Revoir nos habitudes et adopter
un mode festif beaucoup plus zen et axé sur la santé.
Faire profiter la famille et/ou
les amis des bienfaits d'un massage assis à l'occasion
d'un rassemblement convivial à la maison : original et
bien plus sain !
Déplacement à votre
domicile à partir de 5 massages à donner.
| Pour recevoir des
renseignements plus précis sur les modalités
pratiques de mise en place du massage assis dans votre entreprise,
votre magasin, ou à votre domicile, n'hésitez
pas à prendre contact. |
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