Des Ailes aux Mains

Quelques-uns des massages proposés

Des massages enveloppants aux soins plus ciblés, des formules détente aux ateliers d’initiation, chaque prestation est une invitation à prendre soin de soi, en douceur.

Des soins pour relâcher, apaiser et recentrer

Idéals pour retrouver de la fluidité, du confort et une sensation profonde de lâcher-prise.

Massage californien réparateur (MRC) & massage E.L.L.F.E.

Extrêmement lent Long Fluide Enveloppant

Basé sur le massage californien, le massage dit “réparateur” est une synthèse de différentes approches de massage aux huiles. C’est un massage de relaxation, harmonieux et enveloppant, pensé pour restaurer la relation à soi et favoriser un profond apaisement.

Le massage E.L.L.F.E. se caractérise par des mouvements particulièrement lents, longs, fluides et enveloppants. Cette qualité de toucher aide la personne massée à se déposer pleinement, à relâcher les tensions et à retrouver une sensation de cocon, de douceur et de chaleur.

Massage Abhyanga

Le massage Abhyanga est l’un des grands massages de tradition ayurvédique. Réalisé à l’huile chaude, il vise à relancer la circulation de l’énergie, assouplir le corps, nourrir les tissus et installer une sensation d’harmonie profonde.

Deux approches peuvent être proposées : une version plus douce et relaxante, adaptée à une recherche de détente globale, et une version plus tonique, inspirée du massage ayurvédique traditionnel, avec des frictions, des pressions glissées et un travail plus énergisant.

L’huile utilisée est enrichie d’une synergie choisie selon le tempérament dominant, afin de favoriser un meilleur équilibre général et un véritable recentrage corps-esprit.

Massages prénataux

Un accompagnement tout en douceur pour soulager les inconforts liés à la grossesse, délasser le dos, les jambes et les épaules, et offrir à la future maman un moment de repos, de présence à soi et de reconnexion au corps.

Des prestations orientées vers des zones précises

Pour les jambes lourdes, les pieds fatigués, le besoin de relâcher la tête ou de retrouver de l’ancrage.

Formule “Détente tête et pieds”

Cette formule propose un véritable temps de pause, en commençant par un massage crânien associé aux bienfaits d’un bain de pieds aux sels, à la fois délassant et revigorant.

Installé confortablement, vous profitez ensuite d’une réflexologie plantaire de base, idéale pour favoriser la détente générale, relâcher les tensions nerveuses et retrouver une sensation d’ancrage et d’équilibre.

C’est une formule particulièrement agréable pour les personnes fatiguées, stressées ou en recherche d’un moment complet de relâchement, sans entrer d’emblée dans un suivi plus approfondi.

Massage décongestionnant des membres inférieurs

Un soin axé sur les jambes et les pieds, particulièrement apprécié pour sa sensation de légèreté. Il aide à délasser les membres inférieurs, à soutenir la circulation et à réduire l’inconfort lié à la fatigue, à la station debout prolongée ou à la sensation de jambes lourdes. C’est un massage doux, ciblé et profondément apaisant.

Réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire repose sur la stimulation de zones réflexes du pied en lien avec différentes parties du corps. Elle favorise la détente, le recentrage et une meilleure circulation de l’énergie. Elle peut aussi accompagner les périodes de stress, de fatigue ou de déséquilibre, dans une approche de bien-être globale et préventive.

Quand la chaleur invite au lâcher-prise

Des prestations particulièrement appréciées pour leur confort enveloppant et leur dimension sensorielle.

Massages aux pierres chaudes

La chaleur diffusée par les pierres aide les muscles à se relâcher en profondeur. Ce massage procure une sensation enveloppante, réconfortante et particulièrement propice au repos.

Massage aux coquillages auto-chauffants

Un soin cocooning où la chaleur douce des coquillages accompagne le geste manuel. Cette technique offre un toucher fluide, chaleureux et profondément apaisant.

Parfait pour les personnes qui aiment les soins sensoriels, doux et enveloppants.

Prestations sur chaise, ateliers et formations

Des formats pensés pour les événements, les entreprises, les écoles ou les personnes souhaitant découvrir les gestes de base.

Massage sur chaise

Réalisé sur une chaise ergonomique et habillé, ce massage court cible surtout le dos, la nuque, les épaules et les bras. Il convient particulièrement bien aux interventions en entreprise, aux événements bien-être ou aux journées de sensibilisation à la détente. C’est une formule efficace, accessible et immédiatement appréciée.

Massage mains

Un soin simple, accessible et immédiatement réconfortant. Le massage des mains procure une détente rapide tout en apportant une sensation de présence, de douceur et de relâchement. Il peut être proposé en individuel, lors d’un moment de bien-être, mais aussi dans le cadre d’ateliers découverte ou d’animations accessibles à tous.

Formations massages et ateliers bien-être

Formations massages & ateliers bien-être

Des initiations pour découvrir des gestes simples, apprendre à masser avec justesse et transmettre du bien-être autour de soi. Ces ateliers sont pensés dans un esprit accessible, humain et bienveillant.

Ils peuvent s’adresser aux adultes comme aux enfants, dans des contextes variés : découverte du massage, sensibilisation au bien-être, apprentissage de gestes simples pour ses proches, ou encore ateliers en milieu scolaire.

Besoin d’être guidé(e) ?

Choisissons ensemble la prestation la plus adaptée

Selon vos besoins, votre niveau de fatigue, vos zones de tension ou simplement l’envie du moment, il est tout à fait possible d’être conseillé(e) vers le soin le plus juste.

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